Debe sentir cada parte de
su cuerpo para luego aunarlas en un todo; debe convertir su
respiración en placer, debe captar su calor y energía dentro y
fuera de él, debe comprender que amar es estar contento con lo
que es y con lo que son los otros
La salud se encuentra aquí, ahora. Los hábitos tóxicos
pueden ser abandonados instantáneamente si cesamos de
identificamos con el pasado. El poder del «ahora» crece con la
atención sensorial. Se debe conducir al paciente a explorar el
momento presente, a que se haga consciente de los colores, de
las líneas, de los volúmenes, de los tamaños, de las sombras, de
los espacios que hay entre los objetos.
Todo está vivo, despierto, y responde.
Todo adquiere poder si el paciente se lo da
no percibimos más que lo que se filtra
a través de nuestro reducido punto de vista. La imaginación
activa es la clave de una visión amplia: permite enfocar la vida
desde ángulos que no son los nuestros, imaginando otros
niveles de conciencia, superiores al nuestro.
Si yo fuera una
montaña o el planeta o el universo, ¿qué diría? ¿Qué diría un
gran maestro? ¿Y si Dios hablara por mi boca, cuál sería su
mensaje? ¿Y si yo fuera la Muerte?.
" La Danza de la realidad"
Alejandro Jodorowsky
